Fotky

MINI výšlap Mariánské údolí - 19.11.2017

MINI výšlap Mariánské údolí -  19.11.2017

Lze zažít aprílové počasí v listopadu?  Maličkost :-) stačí vyrazit na MINI výšlap do Mariánského údolí :-)  Deštík, snížek, bláto i travička...a jako vrcholný apríl i slunce a modrá obloha na závěr :-) Zkrátka místo Martina jsme na bílém koni přivítali Alžbětu :-) A i tak jsme si to...

Více

—————

Těshnohlídkovo údolí - 12.11.2017

Těshnohlídkovo údolí - 12.11.2017

Navzdory všem zamračeným předpovědím jsme si nakonec užili nádherný slunečný výšlap :-)  Slunce svítilo, řeka Svitava klokotala nám do kroku, les voněl podzimním listím.. ..a parta hůlkařů téměř nepozorovaně prosvištěla lesem do kopce, aby si krásných výhledů užila :-) ...a za odměnu si v...

Více

—————

NW kurz Lesná - 5.11.2017

NW kurz Lesná - 5.11.2017

I když slunce za mraky je, hůlkař v lese poskakuje :-)  Větřík hlavy pročistí, podzimním listím prošustí. S veselou si šlape směle, s partou v zádech je vždy skvěle :-)  Pro FOTKY klikněte ZDE.

Více

—————

Hůlkaři na hrad :-) 28.10.2017

Hůlkaři na hrad :-) 28.10.2017

Parádní podzimní výšlap ve veselé náladě :-)  Nádherné cestičky, šustící listí pod nohami, hrad Veveří ze všech stran   a hradní pán Taťka Šmoula obdržel řád Šmoulí čepice :-) Pro FOTKY klikněte ZDE.

Více

—————

Soběšické rybníčky 21.10.2017

Soběšické rybníčky 21.10.2017

A tak jsme je přeci jen našli :-)  Rybníčky, tajemně skryté v hloubi lesa a ve stylu Rákosníčka: "Za mlhou hustou tak, že by se dala krájet a možná ještě dál, je rybníček...Soběšický rybníček :-) " A nakonec se i ta mlha rozplynula a sluníčko vysvitlo, aby srdce i oči hůlkaře potěšilo :-) Pro...

Více

—————

Údolím Křtinského potoka - 14.10.2017

Údolím Křtinského potoka - 14.10.2017

Nádherný babo-letní výšlap, šmoulí rodinka opět pohromadě, barevné výhledy i ponory,  občerstvení v lesním baru, šustící listí pod nohami, jeskyně i jezinky   a veselý smích Nordic Walking dětí :-)  Co více si přát v krásném slunečném dni?  Pro FOTKY klikněte ZDE.

Více

—————

Kurz STOB aneb hubneme se Zdravě s Terezou- 13.10.2017

Kurz STOB aneb hubneme se Zdravě s Terezou- 13.10.2017

A další veselé STOBování....aneb hubneme zdravě a bez JOJO efektu :-) Naučili jse se správně chodit, stát i dýchat a už teď se těšíme na další lekci :-) Více o kurzu STOB ZDE.  Pro FOTKY klikněte ZDE. 

Více

—————

NW kurz Klajdovka - 8.10.2017

NW kurz Klajdovka - 8.10.2017

Nordic Walking kurz i přes zamračené nebe ve veselé atmosféře :-)  Zvláště díky Gábince a Pavlíkovi, byli jste úžasní, konečně si se mnou někdo i zaběhal :-)  Pro FOTKY klikněte ZDE.

Více

—————

Městské slavnosti Brno-sever 30.9.2017

Městské slavnosti Brno-sever 30.9.2017

Parádní akce, parádni lidi, parádní počasí a parádní pomocníci :-)  Individuální i skupinové konzultace.  Povídání a Nordic Walking přímo na pódiu.  A k tomu ukázkové lekce správné chůze i běhu, pro mladé, pro starší, dokonce i pro děti.  Protáhování, posilování i hry a to vše s...

Více

—————

Brněnská přehrada a Tři kříže - 28.9.2017

Brněnská přehrada a Tři kříže - 28.9.2017

Ranní probuzení těla i duše nejen cvičením čchi-kung, ale i koupelí v ledové Brněnské přehradě :-)  Cesta vzhůru, lesem, houby v pytlíku si nesem,  meditace u Tří křížů v kruhu, i pár mladých kaštanů přijde nám k duhu  (hlavně ty, co lítaly nám ze stromů kolem uší k zemi...

Více

—————




Kontakt

Mgr. Zdenka Šardová Instruktor Nordic Walking

Lektor a Instruktor Nordic Walking
Certifikace MŠMT

tel. +420 776 197 707

IČO 04870638


č.ú. 670100-2209758196/6210 (mBank)