Radost z pohybu po celý rok 🙂
Nordic Walking Brno a okolí
Těší mne Váš zájem o zdravý pohyb a bude mi ctí provést Vás správnou technikou severské chůze neboli Nordic Walking.
Radost z pohybu po celý rok 🙂
Nordic Walking Brno a okolí
Těší mne Váš zájem o zdravý pohyb a bude mi ctí provést Vás správnou technikou severské chůze neboli Nordic Walking.
Na co se můžete těšit?
naučím Vás správné technice Nordic Walking a Nordic Running tak, abyste se po každém výšlapu a výběhu cítili skvěle a nic Vás po něm nebolelo
provedu Vás krásnými místy v přírodě nejen v okolí Brna, Bílovic a Moravského krasu
na výšlapech poznáte skvělé lidi nadšené do pohybu v přírodě
naučíte se vnímat vlastní tělo, srovnat svůj postoj a správně chodit i bez holí
odpočinete si od práce a načerpáte energii z přírody a společnosti fajn lidí
přirozenou a nenásilnou formou zlepšíte svou fyzickou kondici
vyčistíte si hlavu a podíváte se na svět jinýma očima
Lekce a kurzy
Individuální a soukromé skupinové lekce
Pro všechny, kdo se chtějí naučit správnou techniku Nordic Walking a upřednostňují individuální přístup.
Nordic Walking kurzy pro začátečníky
Nordic Walking kurz v malé skupině (10-15 účastníků). ideální pro začátečníky a ty, co si potřebují správnou techniku znovu osvěžit.
Víkendové NW výšlapy
Víkendový výšlap je učen pro všechny, kdo rádi poznávají nová místa, milují pohybv přírodě a v partě skvělých lidí.
Firemní lekce a workshopy
Tyto akce jsou určeny pro firmy, které chtějí posílít týmového ducha svých zaměstnanců a utužit vztahy mezi nimi a loajálnost k firmě.
Kalendář akcí
E-shop
Nordic Walking hole
Součástí všech holí jsou botičky pro chůzi na asfaltu, kvalitní ostrý hrot, neklouzavé korkové madlo a prodyšné poutko.
Ledvinka GOGO
Na Nordic Walking není vhodné nosit batohy, protože ty neumožňují volný pohyb v ramenech. Ledvinka GOGO je přesně to pravé.
VAK na 1 pár NW holí
Vak speciálně ušitý nám na míru – ochrana proti vnějšímu poškození a ochrana vnějšku před špinavými a mokrými holemi.
Další NW projekty
Pro instruktory, učitele a fyzioterapeuty
Ideální po úrazech, pro správné držení těla, zpevnění zádového svalstva a nejen jeho.
Projekt STOB obezitě
Skupinové kurzy zdravého hubnutí probíhají 10 po sobě jdoucích týdnů a pomohou vám „poprat se s přebytečnými kily“.
Celovíkendové akce mimo Brno
Na Nordic Walking výšlapy se prosím hlaste nejpozději ve čtvrtek před jejich konáním.
