Nordic Walking jako rehabilitace v pohybu.  Ideální po úrazech, pro správné držení těla, zpevnění zádového svalstva a nejen jeho.  Při správné technice NW se zapojí až 90% svalů, díky čemuž je NW považován za nejefektivnější pohybovou aktivitu.  Pojďte si to s námi vyzkoušet, pojďte...