Nordic Walking kurz pro začátečníky
Nordic Walking kurz v malé skupině (10-15 účastníků)
- ideální pro začátečníky a ty, co si potřebují správnou techniku znovu osvěžit
| Lesná | |
| Termín: | neděle 11.6.2023 9-11:30 hod. |
| Sraz: | v 9:45 hod na horním parkovišti Majdalenky mezi Billou a Wellnes centrem Infinit - viz MAPA |
| Doprava: | BUS č. 46, 57 - zastávka Haškova - projít kolem Billy dál na horní parkoviště |
| Cena: | 390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK) Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč |
| Přihláška: | nejpozději do čtvrtka 8.6.2023 skrze Přihlášení na akci pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz) |
| Medlánky | |
| Termín: | neděle 16.7.2023 10-12:30 hod |
| Sraz: | v 9:45 hod - v Medlánkách - K Babě 23 (parkoviště u travnaté plochy z boční strany domu) - viz MAPA zde |
| Doprava: | BUS 65 - zastávka Nadační |
| Cena: | 390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK) Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč |
| Přihláška: | nejpozději do čtvrtka 13.7.2023 skrze Přihlášení na akci pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz) |
| Klajdovka | |
| Termín: | neděle 6.8.2023 9-11:30 hod |
| Sraz: | v 9:45 hod na horním parkovišti hned u lesa nad hotelem Klajdovka - viz MAPA. |
| Doprava: | BUS 201, 202 - vystoupit na zastávce Velká Klajdovka nebo BUS č. 78, 82 - vystoupit na zastávce Podbělová a pokračovat 10min do kopce pěšky |
| Cena: | 390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK) Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč |
| Přihláška: | nejpozději do čtvrtka 3.8.2023 skrze Přihlášení na akci pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz) |
e-mail nordic-walking-brno@seznam.cz
A na co se na kurzu můžete těšit? :-)
Naučíte se správnou techniku Nordic Walking a ihned si ji i vyzkoušíte v terénu.
Na své si zde přijdou i pokročílí "hůlkaři", kteří si chtějí pořádně osvojit techniku Nordic Walking a vyhnout se tak nesprávným návykům.
Kurz tedy není určen pouze pro nováčky, ale i pro pokročilé, kteří si chtějí být jistí, že Nordic Walking opravdu ovládají.
Ukážeme Vám také, několik stupňů Nordic Walking - aneb není Nordic Walking jako Nordic Walking :-)
A dostanete i tipy, jak správně dýchat, jak cvičit s holemi a jak se sami doma srovnat (alespoň po té fyzické stránce, psychika už pak jde ruku v ruce s tím :-))
Naučíte se také rozpoznat správné Nordic Walking hole, takže dříve, než si koupíte vlastní, doporučujeme navštívit tento kurz nebo nás kontaktovat, rádi Vám pomůžeme vybrat ty správné.
Kontakt
Mgr. Zdenka Šardová Lektorka a instruktorka Nordic WalkingCertifikace MŠMT
tel. +420 776 197 707
IČO 04870638
zapsaná v živnostenském rejstříku
č.ú. 670100-2209758196/6210 (mBank)
nordic-walking-brno@seznam.cz
Informace o NW akcích
..aby Vám nic neuniklo :-)