Zdravotní a harmonizační cvičení ČCHI-KUNG

Čchi-kung je zdravotní cvičení vhodné pro každého a v jakémkoli věku. 

Také se mu říká cvičení čínských císařů, protože  dříve to bylo chráněným tajemstvím císařsé rodiny a právě díky nim se dochovalo 

a od generace ke generaci dále předávalo. 

Cvičení slouží k celkové harmonizaci celého těla, uvolnění i protažení svalů v těle. 

Možnost cvičení je před výšlapem v jarním, letním a podzimním období - viz Kalendář akcí. 

www.nordic-walking-brno.cz